Le blog Oedeep
Psychologie appliquée aux relations interpersonnelles et amoureuses, expliquée simplement et appuyée sur de la recherche.
29 juin 2026
Sacrifices des femmes en couple : pourquoi elles cèdent
Pourquoi ce sont majoritairement les femmes qui sacrifient carrière et vie personnelle pour le couple, surtout à l'arrivée d'un enfant ? Les données parlent.
29 juin 2026
Égalité dans le couple : ce qui compte vraiment
Viser l'égalité parfaite dans le couple ne prédit pas la satisfaction. Ce qui compte, c'est l'équité perçue. Comprendre la différence change tout.
29 juin 2026
Compromis dans le couple : quand ça rapproche, quand ça use
Comprendre la différence entre compromis et sacrifice dans le couple, et reconnaître quand un compromis fait pour éviter le conflit alimente le ressentiment.
29 juin 2026
Amour passion : quand l'intensité devient un piège
L'amour passion met l'autre au-dessus de tout. Quand cette intensité verse dans l'obsession amoureuse, elle devient un piège : comprendre pourquoi.
17 juin 2026
Tableau de chasse : pourquoi les hommes comptent
Le tableau de chasse masculin sert moins au plaisir qu'au statut entre hommes et à la peur de se perdre dans une relation. Ce que dit la recherche, avec nuance.
17 juin 2026
Sexualité masculine : ce qui se cache derrière le sexe
Au-delà du plaisir, la sexualité masculine engage souvent le statut, la performance et la vulnérabilité. Ce que disent les études, et pourquoi c'est nuancé.
17 juin 2026
Sexe de performance : pourquoi prouver dessert l'homme
Le sexe de performance pousse l'homme à prouver plutôt qu'à partager. Pourquoi ce réflexe appris vous dessert, et comment revenir au plaisir et au lien.
17 juin 2026
Comment les séries influencent nos relations amoureuses
Comment les séries influencent nos relations amoureuses : attachement aux personnages, théorie de la cultivation, et l'idée de soigner ce qu'on consomme.
17 juin 2026
Se forcer à faire l'amour : sain ou toxique ?
Se forcer à faire l'amour de temps en temps peut être sain ; quand ça devient systématique, ça vire au toxique. Où placer la limite, sans jamais se trahir.
17 juin 2026
Renforcement intermittent : pourquoi on reste
Le renforcement intermittent explique pourquoi on reste bloqué dans une relation en dents de scie. Le mécanisme, le lien avec l'obsession, comment le voir.
17 juin 2026
Ne plus se manquer en couple : faut-il s’inquiéter ?
Ne plus se manquer après des années de couple n’est pas un mauvais signe en soi : pourquoi c’est souvent normal, et quand la dissymétrie pose vraiment problème.
17 juin 2026
Manque sain ou anxieux : quelle différence ?
Manque sain ou anxieux : le premier rappelle qu'on est bien avec l'autre, le second naît de l'incertitude. Comment les distinguer et d'où ils viennent.
17 juin 2026
Est-ce lui ou le couple qui me manque ?
Est-ce vraiment lui qui vous manque, ou l'idée d'être en couple ? Trois repères pour distinguer la personne du contexte de vie et y voir clair.
17 juin 2026
Love bombing ou début de relation très intense ?
Tout excès d'intensité n'est pas du love bombing. Ce qui distingue un investissement sincère d'une manipulation : l'incohérence des comportements.
17 juin 2026
Homme évitant : reconnaître l'attachement évitant
Un homme évitant met de la distance par besoin d'indépendance, pas par manipulation. Ses signes, ce qui se joue, et comment en parler sans le braquer.
17 juin 2026
Faire mériter le sexe : pourquoi ça vous dessert
Faire mériter le sexe transforme le désir en transaction et bride le vôtre. Pourquoi cet état d'esprit bloque la relation, et ce qui nourrit vraiment l'envie.
17 juin 2026
Faire attendre pour coucher : une fausse croyance
Faire attendre pour coucher ne fait pas s'investir un homme. Pourquoi le timing du premier rapport ne décide pas de l'issue, et ce qui compte vraiment.
17 juin 2026
Exprimer ses sentiments par le sexe chez l'homme
Pourquoi un homme dit par le sexe ce qu'il ne sait pas dire avec des mots, quand au contraire il l'utilise pour garder ses distances, et comment en parler.
17 juin 2026
Désir spontané réactionnel : les deux natures du désir
Le désir spontané survient sans contexte, le désir réactionnel a besoin d'être mis en condition. Comprenez votre type de désir et celui de l'autre.
17 juin 2026
Créer le manque en amour : ce qui marche vraiment
Créer le manque en amour : pourquoi les stratégies de manipulation perdent sur la durée, et ce qui fait qu’on manque vraiment à l’autre, sans manipuler.
17 juin 2026
Conjoint qui n'exprime pas ses sentiments
Votre conjoint ne dit jamais ses sentiments et montre son amour en rendant service ? Comprendre ce manque d'intimité et nommer votre besoin avec précision.
17 juin 2026
Comédies romantiques : des attentes irréalistes ?
Comédies romantiques et porno installent des modèles idéalisés qui pèsent sur votre vie amoureuse. Ce que dit la recherche et comment prendre du recul.
17 juin 2026
Body count : sur quoi les hommes jugent vraiment
Body count, infidélité, pratiques passées : ce que les hommes jugent vraiment de la sexualité féminine, ce que dit la science, et quoi révéler de son passé.
17 juin 2026
Baisse de désir chez l'homme : sortir du tabou
La baisse de désir chez l'homme reste un tabou nourri d'une blessure narcissique. Pourquoi ce n'est ni un défaut de virilité ni votre faute.
17 juin 2026
Baisse de désir dans le couple : le vrai problème
La baisse de désir dans le couple n’a pas de norme chiffrée. Comprendre pourquoi le désir fluctue et chercher la racine plutôt qu’une rustine.
17 juin 2026
Attirance pour les hommes torturés : d’où vient-elle ?
L’attirance pour les hommes torturés des séries n’a rien d’un hasard. Ce que la science en dit, pourquoi ces archétypes plaisent, et comment garder du recul.
16 juin 2026
Relation sérieuse sur une appli : l’erreur à éviter
Oui, on trouve une relation sérieuse sur une application de rencontre. Pourquoi afficher "sérieux sinon rien" se retourne contre vous, et quoi faire.
16 juin 2026
Homme qui sépare l'amour et le sexe : le repérer
Comment reconnaître un homme qui sépare l'amour et le sexe à sa façon de parler des femmes, et comment ne pas alimenter ce schéma quand on est en couple.
16 juin 2026
Pourquoi un homme désire moins quand il aime
Chez certains hommes, plus la tendresse grandit, plus le désir s'éteint. Ce que dit la recherche sur ce conflit entre amour et désir, et comment l'apaiser.
16 juin 2026
Complexe de la madone et de la putain : comprendre
Le complexe de la madone et de la putain oppose amour et désir chez certains hommes. Son origine, ce que dit la recherche, pourquoi ce n'est pas une fatalité.
16 juin 2026
Bien utiliser les applications de rencontre sans s’y perdre
Bien utiliser les applications de rencontre : gérer ses attentes, sortir des schémas qui se répètent et recréer de la spontanéité dans ses rencontres.
16 juin 2026
Algorithme des applis de rencontre : qui manipule qui ?
L’algorithme des applications de rencontre vous manipule-t-il vraiment ? Modèle économique, score de désirabilité, swipe addictif : ce que dit la recherche.